Bruxisme - Grincement des dents
Qu'est-ce que le bruxisme?
Presque tout le monde grince et serre les dents à l’occasion. Le terme médical est bruxisme. Il n’y a généralement pas de mal si cela se produit de temps en temps, mais si vous grincez des dents régulièrement, le bruxisme peut endommager vos dents (usure excessive, fracture, douleur, sensibilité, branlement ou perte) et causer d’autres problèmes de santé, tels que l’aggravation du TMD (trouble temporo-mandibulaire) et même modifier la forme de votre visage. Le bruxisme se produit principalement la nuit et peut également survenir le jour.
Causes du bruxisme
Le grincement des dents peut être causé par le stress, l’anxiété, une occlusion anormale, des dents manquantes ou croches ou l’apnée du sommeil. Si on vous dit que vous grincez des dents pendant que vous dormez, que vous souffrez de maux de tête constants et sourds ou vous réveillez avec une douleur à la mâchoire, prenez rendez-vous avec le dentiste. Dr Mauricio Galvis, dentiste de la Clinique dentaire Pointe-Claire. évaluera vos symptômes pour confirmer si vous êtes atteint de cette affection et fera les recommandations nécessaires.
Solutions pour le bruxisme
Parmi les solutions qui s’offrent à vous, il y a la plaque occlusale, une gouttière en acrylique que vous portez la nuit. Elle recouvre les dents de l’une de vos mâchoires et permet de mordre sur la plaque plutôt que sur les dents. Les dommages supplémentaires à vos dents seront donc minimisés et votre mâchoire bénéficiera d’un répit bien mérité. Les plaques occlusales sont confortables, transparentes et légères.
D’autres avantages des plaques occlusales sont :
- moins de tension et de douleur;
- prévention des maux de tête;
- amélioration du sommeil;
- économies financières à long terme.
Un ajustement personnalisé est crucial pour des résultats positifs à long terme. Pour ce faire, des empreintes supérieure et inférieure de vos dents servent à fabriquer un appareil thermoplastique qui protège les dents et peut également servir de rétention.
Prendre soin de votre plaque occlusale
Nettoyer et prendre soin de votre plaque occlusale est très important pour prolonger sa durée de vie.
- Brush your night Brossez votre plaque occlusale le matin quand vous vous brossez les dents. N’utilisez pas de dentifrice.in the morning when you brush your teeth. Do not use toothpaste.
- Rincez-la à l'eau froide avant et après utilisation et laissez-la bien sécher avant de la ranger.
- Lorsque vous ne portez pas votre plaque occlusale rangez-la toujours dans l'étui, que vous garderez toujours propre et sec.
Si votre plaque occlusale se relâche, se tend ou vous gêne, contactez notre bureau au 514-697-7391.
Apportez votre plaque occlusale à vos rendez-vous de nettoyage et de suivi réguliers afin que notre hygiéniste et notre dentiste à Pointe-Claire puissent l’inspecter et vous assurer qu’elle est toujours bien ajustée.